Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
Alle aktiviteter
Spinn
Styrke
Aerobic
Kropp og sjel
Kurs
Mixtimer
Innebandy
Kondisjon
Dans
Styrke og kondisjon
Uke 14 (31/03 - 06/04)
Uke 15 (07/04 - 13/04)
Uke 16 (14/04 - 20/04)
Uke 17 (21/04 - 27/04)
Hjelp
Mandag 31/03
06:30
-07:15
Virtuell-Spinn 4x4
Egentrening
07:30
-08:15
Virtuell-Spinn 4x4
Egentrening
09:15
-10:00
Puls
Heidi H
09:15
-10:00
Puls-spinn 4x4
Therese
10:10
-11:00
Styrke i sal
Heidi H
18:40
-19:30
Cardio mix
Ranveig
18:45
-19:30
Spinn 45
Magne
19:40
-20:40
Styrke mix
Ranveig
Tirsdag 01/04
05:30
-06:15
20
20
Virituell Spinn
Egentrening
10:00
-11:00
8
8
Styrke/bevegelighet/balanse
Heidi H
16:30
-19:00
1
1
Taekwondo
Kurs
19:30
-20:30
-3
-3
Styrke-Sirkel 60
Heidi H
20:00
-20:45
19
19
Virtuell-Spinn 4x4
Egentrening
Onsdag 02/04
06:30
-07:15
19
19
Virtuell-Spinn 4x4
Egentrening
07:30
-08:15
19
19
Virtuell-Spinn 4x4
Egentrening
09:15
-10:00
19
19
Virituell Spinn
Egentrening
10:00
-11:00
4
4
Styrke-Sirkel 60
Heidi H
18:45
-19:45
-2
-2
Spinn 60
Thorbjørn Solvoll Urskog
18:45
-19:45
4
4
Step & styrke
Lise
20:00
-20:40
16
16
Balanse og bevegelighet
Ann-Kristin Øiaas
20:00
-20:45
19
19
Virtuell-Spinn 4x4
Egentrening
Torsdag 03/04
07:15
-08:00
19
19
Virtuell-Spinn 4x4
Egentrening
16:30
-19:00
1
1
Taekwondo
Kurs
19:00
-19:45
-8
-8
Spinn 45
Berit
19:30
-20:30
15
15
Crosstraining
Ragnhild Moe
20:15
-21:00
20
20
Virtuell-Spinn 4x4
Egentrening
Fredag 04/04
06:30
-07:15
19
19
Virtuell-Spinn 4x4
Egentrening
09:15
-10:00
17
17
Virituell Spinn
Egentrening
10:00
-10:45
14
14
Zumba 45
Anki T
10:55
-11:40
6
6
Tabata/hiit
Anki T
17:30
-18:15
19
19
Virtuell-Spinn 4x4
Egentrening
18:30
-19:15
19
19
Virtuell-Spinn 4x4
Egentrening
Lørdag 05/04
08:30
-09:15
Virtuell-Spinn 4x4
Egentrening
12:00
-12:45
Virtuell-Spinn 4x4
Egentrening
Søndag 06/04
19:00
-19:45
Virtuell-Spinn 4x4
Egentrening
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
